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编辑:大众棋牌游戏大厅下载 时间:02-11

在性生活中,每个人都渴望达到完美的性高潮,但由于生理结构的不同,女性往往比男性更晚达到性高潮,所以很多女性在性生活中,没有达到性高潮。研究表明,当女性经历性高潮时,下次的性高潮会变得越来越容易。谈过性生活的女性如何提高性幸福指数?

提高女性性福指数的保健措施

研究表明,经常游泳对改善性功能也很有帮助。

不同的游泳姿势可以锻炼身体不同的肌肉,对身体有不同的影响,其中青蛙和蝴蝶最适合女性。青蛙和蝴蝶必须应用于大腿和盆腔肌肉,经常采用这两种姿势,运动后除了有效预防子宫脱垂、直肠脱垂、膀胱下垂等疾病外;同时,由于运动使腹部肌肉强壮,还可以增强性功能,在恋爱中,会有很大的差异。感觉不是很好。

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